Niskakipu on luultavasti selkäkivun ohella yleisimpiä oireita fysioterapeutin vastaanotolla. Monet terapeutit eivät ole peruskoulutuksessa oppineet kovinkaan paljon niskan tutkimisesta ja hoidoista, ja ovat siten epävarmoja siitä mitä pitäisi tutkia ja tehdä.

Tämän verkkokoulutuksen tavoite on tarjota syventävä, käytännönläheinen sekä tieteelliseen tutkimusnäyttöön ja vuosikymmenten käytännön kokemukseen perustuva katsaus siihen, miten niskaa tutkitaan, mitkä seikat on huomioitava asiakastyössä ja miten niskakipupotilaita voidaan hoitaa parhaalla mahdollisella tavalla.

Kouluttaja

Hannu Luomajoki

• Filosofian tohtori, fysioterapeutti OMT
• Fysioterapian professori Zürichin korkeakoulussa
• 40 vuoden kokemus fysioterapiasta
• Huomattava määrä julkaisuja (yli 300) sekä kirjoja (10)
• Tutkija, opettaja, kliinikko

Oppimistavoitteet

Verkkokoulutuksen jälkeen osallistuja

• osaa soveltaa nykytutkimuksen tuomaa tietoutta ja käypä hoitoa niskapotilaiden hoidossa
• ymmärtää ja osaa alaryhmäluokitella niskapotilaat ja asiakkaat
• osaa tutkia niskakivusta kärsivän asiakkaan
• hallitsee erilaisia vaihtoehtoja eri alaryhmiin kuuluvien hoitoon sekä harjoitteisiin
• on moitivoitunut hoitamaan ja ja manageroimaan niskavaivoista kärsiviä asiakkaita.

Sisältökuvaus

Koulutuksen laajuus on reilut 5 tuntia ja se sisältää 24 eri opteusvideota. Koulutuksen sisältöön kuuluu:

• Niskakivun tämän hetken evidenssi
• Niskakivun alaryhmittely
• Punaiset ja keltaiset liput
• Kyselykaavakkeet
• Jäykkyyden tutkiminen, manuaaliset otteet sekä jäykkyysongelman hoito manuaalisin keinoin
• Yläraajaan säteilevien kipujen tutkiminen ja hoito
• Kaularankaperäisen päänsäryn tutkiminen ja hoito
• Sensomotoristen sekä koordinatiivisten ongelmien tutkiminen ja hoito (sisältäen piiskaniskuvammat ja traumat)
• Lukuisia keissejä niskakipuisista asiakkaista

Koulutuksen sisällysluettelo

1. Teoriaa ja taustaa: niskakipu 20 min (teoriaa)
2. Red Flags 13 min (t)
3. Yellow flags ja kyselykaavakkeet 15 min (t)
4. Niskakivun alaryhmittely 23 min (t)
5. Niskan erittelytestejä 5 min (käytäntö)
6. Varmuustestit 10 min (k)
7. Neurologinen tutkiminen 10 min (k)
8. Neurodynaamiset testit 12 min (k)
9. Aksessooriset segmentaaliset testit 13 min (k)
10. Fysiologiset segmentaaliset testit 7 min (k)
11. Rintarangan mobilisointi 9 min (k)
12. Säteilykivun hoito 11 min (k)
13. Yläniskan mobilisaatio 10 min (k)
14. Päänsäryn hoito 8 min (k)
15. Sensomotorinen kontrolli 24 min (t)
16. Syvien flexoreiden harjoittelu 16 min (k)
17. Lihaspituudet 6 min (k)
18. Scapulan stabilisaattorit 12 (k)
19. Koordinatiiviset testit 9 min (k)
20. Liikekontrollin testit 8 min (k)
21. Asiakaskeissejä: säteilevä kipu 22 min (videoita)
22. Asiakaskeissejä: sensomotorinen kontrolli 19 (v)
23. Asiakaskeissejä: olkapää ja niska 8 min (v)
24. Asiakaskeissejä: pelosta ja uskomuksista 22 min (tarinoita)