Alaselkäkipu – Evidenssi, teoria, alaryhmäluokittelu, testit, hoidot, harjoitukset, keissejä

Tässä koulutuksessa käydään läpi kattavasti tiedot ja taidot, mitä tarvitaan alaselkäkipuisten asiakkaiden tutkimisessa ja hoidossa. Kurssilla tutustutaan tämän hetken näyttöön ja tärkeimpiin tukimuksiin.

Kurssi on silti hyvin käytännönläheinen ja siinä esitellään helppo ja selkeä alaryhmäluokittelu. Mukana on alaryhmän mukaiset testit ja hoitokeinot sekä harjoitteet, joita esitellään myös videoina. Mukana on huomattavasti asiaa harjoittelusta, asiakkaan ohjauksesta, kommunikaatiosta sekä elämäntapatekijöistä. Lisäksi kurssilla käydään läpi lukuisia potilaskeissejä.

Kouluttaja

Hannu Luomajoki

• Filosofian tohtori, fysioterapeutti OMT
• Fysioterapian professori Zürichin korkeakoulussa
• 40 vuoden kokemus fysioterapiasta
• Huomattava määrä julkaisuja (yli 300) sekä kirjoja (10)
• Tutkija, opettaja, kliinikko

Koulutuksen laajuus

Luentovideoiden kokonaiskesto on noin 13 tuntia, lisäksi mukana on materiaalia itsenäisen opiskelun tueksi.

Tämän kurssin jälkeen:

• Tunnet alaselkäkivun evidenssin ja tämän hetken näytön
• Osaat alaselkäkivun alaryhmäluokittelun
• Hallitset eri testit
• Tiedät harjoitteita ja harjoittelun evidenssin
• Tunnet kyselykaavakkeet sekä kipuun vaikuttavat tekijät
• Tarkastelet omaa käsitystäsi selkäkivun hoidosta
• Ja hallitset paljon muuta käytännöllistä selkäkipuisten hoitoon

Käytännön hyödyt

• Saat erittäin paljon tausta- ja tutkimustietoa selkäkivusta
• Paljon käytännön vinkkejä
• Runsaasti potilas- ja asiakasesimerkkejä
• Tämä kurssi on ”Must” kaikille tereapeuteille, jotka toimivat selkäkipuisten parissa

Kenelle koulutus on suunnattu

• Kurssi sopii erinomaisesti fysioterapeuteille sekä osteopaateille, kiropraktikoille ja naprapaateille
• Lisäksi koulutus soveltuu esimerkiksi hierojille, lääkäreille tai liikunnan alan ammattilaisille

Koulutuksen sisällysluettelo

1. Alaselkäkivut; Intro ja taustaa 18 min.
2. Radiologia – kuvantamisen hulluus 15 min.
3. Mitä lääketiede tarjoaa? – Lääkehoidon ja leikkaamisen vaikuttavuus 15 min.
4. Red Flags – milloin pitää olla tarkkana 14 min.
5. Yellow flags – kroonistumisen riskitekijöistä 38 min.
6. Mitä mitata – kyselykaavakkeet 30 min.
7. Liikehäiriö – teoriaa 38 min.
8. Liikekontrollin häiriö
   1. Teoriaa 33 min.
   2. Kehonhahmotushäiriö 20 min
9. SI Nivel / lantio – ei primääristi rankaperäinen ongelma – teoriaa 33 min.
10. Säteilevät kivut
    1. Säteilevät kivut – erittely, tutkiminen ja hoitolinjaus – teoriaa 32 min.
    2. Lumboradikulääri syndrooma (LRS) 30 min.
    3. Stenoosi ja erittely muista alaraajaoireista 42 min.
11. Asiakkaan ohjaus eli patient education 35 min.
12. Harjoittelu – mitä kellekin? 30 min.
13. Kommunikaatio – avain menestykseen 29 min.
14. Käytäntöä: liikehäiriö: tutkiminen ja hoito 29 min.
15. Käytäntöä: liikekontrollin häiriö – tutkiminen ja harjoitteet
    1. Flexionsuunnan häiriö 11 min.
    2. Extensiosuunnan häiriö 18 min.
    3. Rotaatiosuunnan häiriö 15 min.
16. Käytäntöä: säteilevät kivut – tutkiminen ja hoito 28 min.
17. Käytäntöä: SI Nivel – tutkiminen ja hoitomahdollisuuksia 17 min.
18. Lifestyle factors
    1. Inaktiivisuus, tupakointi, vatsanympärys 16 min.
    2. Uni ja ravinto 21 min.
19. Case studies ja potilastarinoita
    1. Viisi eri tapausta flexiosuunnan ongelmista  28 min.
    2. Potilastarinoita 1 (2 keissiä) 19 min.
       1. Akuutti noidannuoli
       2. Kipua nivusessa
    3. Potilastarinoita 2 (3 keissiä) 20 min.
       1. Ärhäkkä LRS
       2. Krooninen vaiva selkäleikkauksen jälkitilana
       3. Lonkka lukittunut juostessa
    4. Potilastarinoita 3 (3 keissiä) 19 min.
       1. Joogan harrastajan lantiokipu
       2. Vanhempi mies: voiko olla SI vivel?
       3. Vanhempi mies – red flag?
    5. Potilastarinoita 4 (4 keissiä) 35 min.
       1. Jalkojen hoitaja ei tunne alaraajojansa
       2. Sairauseläkkeellä oleva siivoja
       3. Spinaalistenoosi – joo vai ei?
       4. Nuori nainen huonolla hapella
20. Future directions – mihin suuntaan mennään 29 min.
21. Yhteenveto