Tervetuloa syventymään jännekivun ymmärtämiseen ja hoitoon tämän asiantuntevan koulutuksen kautta!

Tämä verkkokoulutus on suunnattu fysioterapeuteille ja muille kuntoutusalan ammattilaisille, jotka haluavat päivittää ja syventää osaamistaan tendinopatioiden diagnosoinnista, hoitoperiaatteista ja kuntoutusprotokollista. Kurssin sisältö perustuu ajankohtaiseen tutkimusnäyttöön ja käytännön kliiniseen kokemukseen.

Koulutuksen tavoitteena on antaa juuri sinulle kattava ja perusteellinen tietopaketti yleisesti jänteistä ja niiden toiminnasta sekä jännekivuista kokonaisuutena. Koulutus antaa sinulle itseluottamusta ja lisäosaamista hoitaa jännekipuja uusimman tutkitun tiedon perusteella!

Kouluttaja

Koulutuksessa sinua tutkimusmatkallasi ohjaa tendinopatioihin sekä varsinkin akillesjänteen vaivoihin ja repeämiin erikoistunut Jukka Aho, OMT-fysioterapeutti ja terveystieteiden maisteri keväältä 2025. Jukan saatatte tuntea koulutusten lisäksi mm. Jännettävää-podcastista tai alkujaan MindTheMovement-blogista.

📚 Koulutuksen sisältö

Koulutus on jaettu yhdeksään erilliseen osaan kattaen olennaisimmat osa-alueet jänteiden rakenteesta jännekivun aiheuttamiin muutoksiin sekä itse kuntoutukseen. Kattavassa paketissa on videoluentoja yhteensä noin kuuden tunnin ajan pilkottuna sopivan mittaisiin paloihin kokonaisuuksien mukaan. Luennoilla käydään läpi mm. seuraavat aihepiirit:

• Jänteen rakenne ja kuormitusvasteet
• Tendinopatian patologia ja neuroimmunologiset tekijät
• Rakenteelliset sekä toiminnalliset riskitekijät
• Diagnostiikka ja erotusdiagnostiikka
• Harjoittelun muodot: isometrinen, eksentrinen, heavy slow resistance (HSR), ulkoisesti tahdistettu (tendon neuroplastic training, TNT) sekä plyometrinen harjoittelu
• Oheishoitojen ja injektioiden tarpeellisuus
• Yleisimmät tendinopatiat: akillesjänne, patellajänne, gluteaalinen tendinopatia, tenniskyynärpää sekä hamstringjänteen tendinopatia
• Käytännön esimerkit ja kliiniset sovellukset kyseisistä tendinopatioista harjoitteluesimerkkeineen

Kenelle koulutus on suunnattu?

• Fysioterapeuteille, jotka työskentelevät ortopedisen ja urheilufysioterapian parissa.
• Lääkäreille ja ortopedeille, jotka hoitavat akillesjännevammoja.
• Naprapaateille, osteopaateille, jalkaterapeuteille ja muille kuntoutusalan ammattilaisille, jotka kohtaavat akillesjännevammapotilaita.

🎯 Koulutuksen tavoitteet

Koulutuksen jälkeen osallistuja:

• Ymmärtää jänteen rakenteen ja biomekaniikan perusteet
• Tuntee tendinopatian syntymekanismit, riskitekijät ja kuormitusvasteet ja osaa tähän soveltaen perustella hoitomenetelmiään
• Hallitsee tendinopatian erotusdiagnostiikan ja keskeiset tutkimusmenetelmät
• Osaa suunnitella yksilöllisen ja vaiheittain etenevän kuntoutusohjelman
• Arvioi kriittisesti liitännäishoitojen tarvetta kuten shockwave, PRP ja kortisoni

💡 Mitä osallistuja saa mukaansa?

• Vahvan ymmärryksen jännekivun taustatekijöistä ja hoitomalleista
• Selkeän viitekehyksen harjoittelun suunnitteluun
• Työkaluja yksilölliseen ja vaiheittaiseen kuntoutukseen
• Kriittisen näkökulman liitännäishoitoihin ja kivunhallintaan
• Käytännön vinkkejä ja esimerkkejä arjen potilastyöhön

Koulutuksen laajuus

Luentovideoiden kesto yhteensä noin 6 tuntia